“Hur många mål för kost och träning har jag misslyckats att nå?”
När någon börjar träna hos oss, handlar det nästan alltid om ett mål. Kanske ett stort, djärvt mål. Kanske bara en vag känsla av att vilja må bättre. Starka ben, mer energi, mindre trötthet. Vad som helst.
Men målen känns ofta så långt borta. Nästan som en dröm. Ska det förbli en dröm?
Du bestämmer.
Så vi börjar där du är
Det spelar ingen roll hur stort målet är. Eller hur litet. Allt börjar med att ta det första lilla steget. Att dyka upp. Att göra något – vad som helst.
Det är så det funkar. Ingen lyfter 100 kilo första gången. Ingen springer ett maraton utan att först ta några stapplande steg. Men varje steg, varje lyft, varje repetition – det räknas.
Och innan du vet ordet av det, är det där målet som kändes ouppnåeligt plötsligt inom räckhåll.
Dina mål betyder något
Vad du vill uppnå är ditt. Det kan vara att känna dig starkare, orka leka med barnen, eller kanske springa uppför trappan utan att bli andfådd.
Dina mål är inte små. Inte för dig. Och absolut inte för oss.
Vi firar varje steg framåt – stort eller litet. För vi vet att det som verkligen betyder något är vad träningen gör för ditt liv.
Vi sitter ner med varje medlem kvartalsvis. Allt för att ta fram en individuell plan för att målen ska nås.
Vi mäter vad som är relevant för varje individ. På så sätt vi vet att över 93% av de som har börjat träna hos oss har nått målet de hade när de kom.
Tillsammans är vi framgångsrika.
Och när du når ditt mål? Då börjar resan mot nästa
Det är det fina med att sätta mål. När du väl når det har du redan blivit någon som tänker framåt.
Någon som vågar drömma större. Och vi finns här för att hjälpa dig att fortsätta.
Så, vad är ditt mål? Hur skulle det kännas att nå det?
Vi hjälper dig att nå dit. Och vi ser fram emot att göra det tillsammans.
Boka din kostnadsfria konsultation här bredvid så kör vi!