Your search Results

BFF Open (och The CrossFit Open) är över. Vi har svettats, våndats, och firat framgångar tillsammans. Några har presterat bättre än sina förväntningar och andra

Skador är en del av livet precis som sjukdomar. Vi pratar om perspektiv och strategier. Hur du ska förhålla dig och göra det bästa av

Salutogenes betyder hälsans ursprung (latin salus, hälsa och grekiska genesis, ursprung). Det salutogena perspektivet fokuserar på vilka faktorer som orsakar och vidmakthåller hälsa mer än

Ofta hör vi någon säga: “jag vill bara fokusera på tekniken”. Det gömmer sig delvis en tankevurpa i det som vi hoppas kunna reda ut.

Kära Best Fitness Friend (BFF) OPEN 2022 närmar sig och det har blivit dags att berätta vilket lag du tillhör. Vadå lag, kanske du säger?

Du tränar på ett av sveriges bästa gym. Du har några av sveriges bästa CrossFit coacher. Om du tar dig till gymmet regelbundet och med

Det är en ära och ett nöje att än en gång få bjuda in till BFF OPEN. Ett tillfälle för dig att fira dina framgångar

Farligt för dig Om du kommer in och pratar med en av våra tränare, (vilket är något vi gör med alla innan de börjar träna)

Såhär i början av året är det bra att fundera på vilka mål vi har. Hur ska vi veta om vi har framgång om vi